ప్రశాంతమైన ప్రార్థన, సరళ సాధన.
కృతజ్ఞత, స్మరణ, చిన్న సంకల్పంతో రోజు ప్రారంభించండి.
నిశ్శబ్దంగా ఆగి కృతజ్ఞత, నిజాయితీని పెంపొందించుకోండి.